WHAT'S NEW?
Loading...

Chỉ ho sốt, trẻ nhập viện phát hiện viêm phổi nặng do vi khuẩn Mycoplasma

[ad_1]
Bác sĩ Bệnh viện Nhi trung ương khám cho bệnh nhi B.N (8 tuổi, Lào Cai) - Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Bác sĩ Bệnh viện Nhi trung ương khám cho bệnh nhi B.N (8 tuổi, Lào Cai) - Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Hiện nay tại Trung tâm hô hấp, Bệnh viện Nhi Trung ương mỗi ngày tiếp nhận từ 150-160 bệnh nhân điều trị nội trú. Trong đó có khoảng 30-40 bệnh nhi nhiễm Mycoplasma Pneumoniae, chiếm khoảng 30%.

Theo các chuyên gia, nếu không chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời, bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng, dẫn tới trẻ suy hô hấp và nguy hiểm đến tính mạng.

Viêm phổi sau 5 ngày ho, sốt

Cụ thể, trường hợp bệnh nhi B.N. (8 tuổi, Lào Cai), trước đó trẻ sốt cao liên tục, húng hắng ho, gia đình cho đi khám tại bệnh viện gần nhà được chẩn đoán sốt vi rút. Trẻ được theo dõi tại nhà thêm 3 ngày nhưng tình trạng sốt không hết.

Bệnh nhi vào Trung tâm hô hấp, Bệnh viện Nhi Trung ương diễn biến bệnh ngày thứ 5 với biểu hiện sốt cao liên tục từng cơn, ho khan, phát ban toàn thân, chụp X- Quang phổi có hình ảnh viêm phổi thùy.

Sau khi làm các xét nghiệm chuyên sâu, kết quả xét nghiệm Mycoplasma Pneumoniae Real-time PCR dương tính. Sau 5 ngày điều trị với kháng sinh đặc hiệu, hiện trẻ tỉnh táo, hết sốt, không khó thở, phổi cải thiện rõ rệt.

Tương tự, bé L.D.T (10 tuổi, ở Thái Bình) được đưa đến Bệnh viện Nhi trung ương trong tình trạng ho nhiều kèm sốt cao liên tục, đau ngực, khó thở, phát ban toàn thân. Bé T. đã điều trị tại bệnh viện tuyến dưới 9 ngày không đỡ.

Sau khi nhập viện khám lâm sàng, chụp X-Quang các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị viêm phổi thùy, tràn dịch màng phổi trái do Mycoplasma. Hiện sau hơn 10 ngày điều trị, T. đã ổn định.

Theo bác sĩ Lê Thị Hồng Hanh - giám đốc Trung tâm hô hấp, Bệnh viện Nhi trung ương - viêm phổi có nhiều căn nguyên, trong đó Mycoplasma Pneumoniae (vi khuẩn không điển hình) là tác nhân quan trọng gây viêm phổi ở cộng đồng ở trẻ em.

Thời gian ủ bệnh dài, dễ nhầm lẫn cảm cúm

Bác sĩ Hanh cho hay khi vi khuẩn Mycoplasma pneumoniae xâm nhập vào cơ thể, thời gian ủ bệnh khoảng từ 2 đến 3 tuần. Sau thời gian này, bệnh sẽ khởi phát với các triệu chứng như viêm đường hô hấp hắt hơi, sổ mũi, sốt.

Trẻ em bị viêm phổi có thể bị sốt cao, sốt liên tục từ 39 đến 40 độ C. Ngoài ra trẻ còn ho nhiều, ho rũ rượi từng cơn đi kèm khó thở, thở nhanh gấp gáp. Trẻ lớn có thể có cảm giác đau ngực, đau đầu, đau cơ, cứng cơ.

Đặc biệt, trẻ bị viêm phổi do Mycoplasma có thể có những biến chứng ngoài phổi khác như viêm kết mạc, nổi mày đay trên da, biến chứng tim mạch, biến chứng đường tiêu hóa, tiết niệu.

"Về nguyên tắc điều trị, sau khi nhập viện cần đảm bảo nguyên tắc chống suy hô hấp, điều trị kháng sinh phù hợp. Với những bệnh nhân có những biến chứng khác ngoài phổi, các bác sĩ sẽ  hội chẩn với các chuyên khoa để điều trị thích hợp", bác sĩ Hanh cho hay.

Phòng bệnh thế nào?

Các bác sĩ cho hay đến nay chưa có vắc xin phòng Mycoplasma. Để đảm bảo dự phòng cho trẻ, cha mẹ cần chú ý: rửa tay bằng xà phòng, vệ sinh môi trường sạch sẽ; không tiếp xúc với những trẻ có những biểu hiện ho, sốt.

Ngoài ra, cho trẻ có những chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp tăng cường sức đề kháng.

Đặc biệt cha mẹ nên cho trẻ tiêm phòng theo đúng lịch, bởi vì nhiễm Mycoplasma Pneumoniae có thể đồng nhiễm thêm những vi khuẩn khác như phế cầu, Hip….

Các bác sĩ khuyến cáo nếu thấy trẻ có những biểu hiện như viêm long đường hô hấp, sốt cao, ho khó thở nên đưa trẻ đến những cơ sở y tế để được khám và làm xét nghiệm chẩn đoán sớm.

[ad_2] Nguồn: Tuổi trẻ https://tinytedanang.com/chi-ho-sot-tre-nhap-vien-phat-hien-viem-phoi-nang-do-vi-khuan-mycoplasma/?feed_id=15818&_unique_id=6541d5d724b99

Độ tuổi kết hôn trung bình ở TP.HCM chạm 30

[ad_1]
Mỗi người có quan điểm khác nhau đối với việc cưới hỏi và sinh con - Ảnh: PHƯƠNG QUYÊN

Mỗi người có quan điểm khác nhau đối với việc cưới hỏi và sinh con - Ảnh: PHƯƠNG QUYÊN

Lần đầu tiên ghi nhận độ tuổi kết hôn trung bình lần đầu của TP.HCM gần chạm mốc 30 tuổi. PV Tuổi Trẻ đã trao đổi với ông Phạm Chánh Trung, chi cục trưởng Chi cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình TP.HCM, về vấn đề này.

Tại sao các bạn gái kết hôn ngày càng muộn?

Ông Phạm Chánh Trung

Ông Phạm Chánh Trung

* Thưa ông, xu hướng các bạn gái kết hôn muộn tại TP.HCM thể hiện qua các số liệu gần đây như thế nào?

- Hiện nay TP.HCM có độ tuổi kết hôn rất muộn so với các tỉnh thành trong cả nước. Theo Niên giám thống kê của Tổng cục Thống kê, năm 2022 độ tuổi kết hôn trung bình lần đầu của thành phố là 29,8 tuổi (sắp chạm mốc 30 tuổi).

Số liệu ghi nhận có xu hướng tăng liên tục từ năm 2019 đến năm 2022, độ tuổi kết hôn trung bình lần đầu năm 2019 là 27,5 tuổi, năm 2020 là 28,0 tuổi và năm 2021 là 29,0 tuổi (bình quân mỗi năm tăng 0,8 tuổi).

* So với các tỉnh thành trong cả nước, độ tuổi kết hôn ở phụ nữ tại TP.HCM có cao hơn? Những nguyên nhân khiến các bạn gái kết hôn muộn?

- Theo số liệu mới nhất của năm 2022, TP.HCM có độ tuổi kết hôn trung bình lần đầu cao nhất so với các tỉnh thành trong cả nước, cao hơn 2,9 tuổi so với số liệu chung của cả nước (Việt Nam là 26,9 tuổi).

Trên bình diện chung, số liệu còn ghi nhận cao nhất cho khu vực Đông Nam Bộ là 28,8 tuổi và một số tỉnh thành như Đồng Nai là 28,5 tuổi, Bà Rịa - Vũng Tàu là 28,8 tuổi. Đây là số liệu cho thấy xu hướng kết hôn muộn không chỉ đặc trưng tại TP.HCM mà còn là xu hướng của các tỉnh thành khu vực Đông Nam Bộ.

Theo nhiều nghiên cứu trên thế giới, đặc biệt các nước châu Á, thanh niên có xu hướng lựa chọn cuộc sống độc thân, không quan tâm đến chuyện hôn nhân, sinh con do gặp khó khăn về tài chính, muốn theo đuổi sự nghiệp hay khao khát sự tự do.

Bên cạnh đó, sức ảnh hưởng từ các câu chuyện gia đình đổ vỡ, việc cố gắng tìm kiếm mẫu hình lý tưởng của cuộc sống hôn nhân và bạn đời... là những nguyên nhân chính khiến giới trẻ ngày càng không mặn mà với chuyện kết hôn.

Hiện nay vẫn cần rất nhiều nghiên cứu để có thể đưa ra những kết luận chính xác về nguyên nhân người trẻ tại TP.HCM kết hôn muộn và từ đó có thể đề xuất các giải pháp hợp lý và có cơ sở khoa học để hỗ trợ cho các đối tượng này.

Lợi và hại khi kết hôn muộn

* Phụ nữ kết hôn muộn có những lợi ích, ảnh hưởng gì?

- Ở góc độ chính sách, việc người trẻ kết hôn được xem là yếu tố để duy trì vững chắc mức sinh thay thế trên toàn quốc, góp phần thực hiện thành công Chiến lược dân số Việt Nam đến 2030. Tuy nhiên ở góc độ thực tiễn, mỗi người lại có quan điểm khác nhau đối với việc cưới hỏi và sinh con, người thì mong mỏi kết hôn sớm, người lại vẫn hài lòng với cuộc sống độc thân.

Nhìn chung, việc kết hôn muộn của thanh niên hiện nay cũng chứng tỏ các bạn đã phần nào có sự chuẩn bị về tài chính và kiến thức hôn nhân gia đình cũng như có những cân nhắc về trách nhiệm nghĩa vụ khi kết hôn với không chỉ bản thân mà gia đình hai bên. Đây là một điều tích cực cho việc xây dựng một thế hệ con cái được đầu tư đầy đủ cả về y tế, giáo dục và dinh dưỡng.

Ảnh hưởng của việc kết hôn muộn hiện nay chính là mức sinh thấp và tốc độ già hóa dân số nhanh chóng của TP.HCM..

* Dự báo trong thời gian tới độ tuổi kết hôn ở phụ nữ có tiếp tục tăng không, thưa ông?

- Hiện nay lần đầu tiên ghi nhận độ tuổi kết hôn trung bình lần đầu của TP.HCM gần chạm mốc 30 tuổi, chính vì vậy khó có thể dự báo xu hướng này theo cách tính toán về độ tuổi kết hôn trung bình lần đầu tăng trưởng qua các năm. Tuy nhiên, con số thống kê hiện nay đã cho thấy bức tranh gần như hoàn chỉnh về độ tuổi kết hôn, mức sinh và tốc độ già hóa dân số của thành phố.

* Lời khuyên của ông cho các bạn trẻ là gì?

- Mỗi người có quan điểm khác nhau đối với việc cưới hỏi và sinh con, không có lời khuyên nào là đúng và đủ cho vấn đề kết hôn và sinh con. Về mặt nào đó, TP.HCM đang đi những bước đi thận trọng trong việc truyền thông về kết hôn và sinh con dựa trên việc quan sát các kinh nghiệm của các nước trên thế giới, dựa trên ý kiến đóng góp của chuyên gia và ý kiến của chính người dân phản hồi qua nhiều kênh truyền thông.

Các đề xuất giải pháp hiện nay của chi cục cho các cặp thanh niên mong muốn kết hôn và sinh con được tập trung vào việc hỗ trợ "toàn diện" để họ có thể an tâm sinh con và nuôi dạy con với sự phối hợp của nhiều ban ngành đoàn thể như hoàn thiện hệ thống chăm sóc y tế - giáo dục, miễn giảm học phí, thay đổi hình thức và thời gian trông trẻ mầm non - mẫu giáo, miễn giảm thuế thu nhập cá nhân, điều chỉnh chế độ nghỉ thai sản...

Bạn gái ngoài 30 chưa kết hôn nói gì?

Đồ họa: TUẤN ANH

Đồ họa: TUẤN ANH

Theo số liệu mới nhất, độ tuổi kết hôn trung bình lần đầu của các bạn trẻ tại TP.HCM cao nhất so với các tỉnh thành trong cả nước và cao hơn 2,9 tuổi so với số liệu chung của cả nước.

"Cuộc đời còn nhiều điều tốt đẹp đang đón đợi mình phía trước. Tôi không muốn lập gia đình sớm vì sợ bị bó buộc vào trách nhiệm làm vợ, làm mẹ. Tôi muốn có nhiều thời gian hơn để khám phá bản thân, thế giới", N.T.T. (28 tuổi, ngụ ở Q.Bình Thạnh, TP.HCM) chia sẻ.

Muốn được đi ngắm nhiều cảnh đẹp trên thế giới!

T. cho rằng suy nghĩ của các bạn gái trẻ ngày nay khác nhiều so với suy nghĩ thời của các mẹ, các bà trước đây. Các bà, các mẹ hơn 20 tuổi bắt đầu nghĩ đến việc lập gia đình vì thời trước các bạn gái trẻ thường kết hôn sớm nên cũng tạo thành một xu hướng.

Còn ngày nay cuộc sống đã khác trước nhiều. Các bạn gái từ nhỏ đã được nuôi dạy, tạo điều kiện ăn học y như các bạn trai, không phân biệt "đầu tư" về học hành như trước. Khi ra trường, dù nam hay nữ đều phải phấn đầu về mặt sự nghiệp.

"22 tuổi, tôi tốt nghiệp đại học, bắt đầu đi tìm việc làm. Mấy năm lập nghiệp khá gian nan. Tôi nhảy việc qua ba công ty tư nhân. Ngoài giờ làm việc, tôi tranh thủ tự học thêm ngoại ngữ và các kỹ năng cần trong công việc. Mới đây tôi đã được tuyển vào một công ty đa quốc gia. Tôi được phân công đi công tác nước ngoài liên tục. Tôi yêu thích những ngày tháng như thế này và dự tính có một vài năm vừa làm việc vừa tìm hiểu, khám phá các cảnh đẹp thế giới chứ chưa muốn kết hôn", T. vui vẻ chia sẻ.

Còn V.H.Y. (30 tuổi, ngụ tại Q.1, TP.HCM) đã có công việc ổn định sau khi đi du học Singapore về nhưng cũng chưa nghĩ đến việc sẽ kết hôn. Ngoài cuộc hôn nhân của ba mẹ, Y. kể những cuộc hôn nhân từ những người họ hàng, người quen đều làm cho chị cảm thấy dè chừng với hôn nhân. Theo Y., chị đang rất hài lòng với cuộc sống tự do của mình hiện nay.

Phải gặp người thật tốt mới kết hôn

32 tuổi, ngụ ở TP Thủ Đức, P.K.T. cho hay chị cũng chưa nghĩ đến việc kết hôn và không chút lo sợ gì việc đến tuổi này mà chưa kết hôn. Trong nhà, lúc đầu ba và các cô chú bác cũng có nhắc nhở điều này. Có lần T. đã nói rõ luôn "Chuyện kết hôn là việc riêng của con, khi nào con thấy cần sẽ tính đến chuyện đó" và sau này không thấy ai trong nhà nhắc nữa.

T. vốn xinh đẹp, có nhiều bạn bè và cũng trải qua nhiều mối tình. T. nói: "Có thể T. chưa tìm thấy tình yêu đích thực vì người ta nói tình yêu chỉ có một, còn những cái na ná giống tình yêu thì nhiều". Nếu gặp được một người thật hợp với mình, để cảm thấy yên tâm khi bước vào hôn nhân, may ra T. mới tính đến chuyện kết hôn.

Bạn trẻ P.T.P. (18 tuổi, ngụ ở Q.Phú Nhuận, TP.HCM) thì cho rằng sẽ dành 10 năm đầu để tạo dựng sự nghiệp và nếu có điều kiện muốn đi đến nhiều nơi trên thế giới, còn chuyện hôn nhân sẽ từ từ tính. Quan điểm của P. là nếu gặp người thật tốt mới kết hôn, còn không thì cũng không là điều gì quá quan trọng.

Mỗi bạn trẻ đều có một sự lựa chọn cho cuộc sống của mình và nếu kết hôn cũng sẽ phải chọn một người cho riêng mình. Dường như cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực làm nhiều bạn trẻ suy nghĩ nhiều đến việc có một công việc tốt, một cuộc sống thảnh thơi hơn là suy nghĩ đến việc làm thế nào để tạo dựng một cuộc hôn nhân tốt.

[ad_2] Nguồn: Tuổi trẻ https://tinytedanang.com/do-tuoi-ket-hon-trung-binh-o-tp-hcm-cham-30/?feed_id=15807&_unique_id=6541ab776ae39

Dấu hiệu khoai tây chứa độc tố, tuyệt đối không ăn

[ad_1]

GD&TĐ - Khoai tây là món ăn được nhiều người yêu thích vì dễ chế biến thành những món chiều vị giác như khoai tây chiên giòn, khoai tây hầm,...

Tuy nhiên, có những tình huống khoai tây trở thành chất kịch độc.

Điều gì xảy ra khi ăn khoai tây mọc mầm?

Nhiều người trong chúng ta có thói quen mua quá nhiều khoai tây, nhưng chỉ sử dụng một ít và để phần còn lại trong nhà cả tháng, thậm chí quên luôn cả sự tồn tại của chúng.

Sau một thời gian, khoai tây chuyển sang màu xanh và có những mầm nhỏ mọc ra từ mắt.

Theo poison.org, khoai tây chứa hai loại glycoalkaloid, cả hai đều là chất độc tự nhiên, được gọi là solanine và chaconine. Tiếp xúc với ánh sáng làm tăng đáng kể sự hình thành chất diệp lục và glycoalkaloid.

Chất diệp lục chịu trách nhiệm cho màu xanh của nhiều loại cây và không độc hại. Tuy nhiên, màu xanh của chất diệp lục là một dấu hiệu cho bạn biết rằng có thể có quá nhiều glycoalkaloid.

Toàn bộ cây khoai tây đều chứa glycoalkaloid, nhưng nồng độ cao nhất được tìm thấy ở lá, hoa, mắt, vỏ xanh và mầm. Nồng độ thấp nhất được tìm thấy ở thân trắng của khoai tây.

Độc tính tăng lên do tổn thương vật lý đối với khoai tây, nhiệt độ bảo quản thấp và bảo quản dưới ánh sáng mạnh.

Cả solanine và chaconine đều gây độc tính thông qua sự phá vỡ tế bào dẫn đến các triệu chứng tiêu hóa như nôn mửa, đau bụng và tiêu chảy.

Một số người cũng có thể bị đau đầu, đỏ bừng mặt, lú lẫn và sốt. Đã có một vài trường hợp tử vong do ăn phải khoai tây nhiễm độc. Sự khởi đầu của các triệu chứng thường trong vòng vài giờ nhưng có thể bị trì hoãn trong một ngày.

Phần lớn bệnh nhân có triệu chứng nhẹ có thể ở nhà. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng và dai dẳng hoặc nếu bạn không thể giữ được chất lỏng thì chắc chắn bạn cần được chăm sóc y tế.

Cách loại bỏ các hợp chất độc hại từ khoai tây mọc mầm

Toàn bộ cây khoai tây đều chứa glycoalkaloid, nhưng nồng độ cao nhất được tìm thấy ở lá, hoa, mắt, vỏ xanh và mầm. (Ảnh: ITN). ảnh 1
Toàn bộ cây khoai tây đều chứa glycoalkaloid, nhưng nồng độ cao nhất được tìm thấy ở lá, hoa, mắt, vỏ xanh và mầm. (Ảnh: ITN).

Ngoài việc nảy mầm, khoai còn có thể bị nát hoặc chuyển sang màu xanh. Đây là dấu hiệu của hàm lượng glycoalkaloid cao. Vì vậy, việc loại bỏ mầm, mắt, những phần bị xanh hoặc thâm tím sẽ giúp giảm nguy cơ ngộ độc khi ăn khoai tây.

Có thể giảm thiểu độc tính của glycoalkaloid từ khoai tây bằng cách chỉ mua khoai tây khi bạn cần, bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và gọt vỏ trước khi chế biến.

Ngoài ra, cách bạn nấu cũng có thể làm giảm hàm lượng glycoalkaloid trong khoai tây. Cụ thể, nếu bạn chiên khoai, lượng glycoalkaloid có thể giảm đi. Tuy nhiên, nếu đun sôi, nướng bánh hoặc sử dụng lò vi sóng sẽ không mang lại tác dụng trên.

Dẫu vậy, những kết quả này vẫn cần có những nghiên cứu sâu hơn để khẳng định. Vì thế, một số chuyên gia bảo vệ quan điểm của mình rằng tốt nhất nên vứt bỏ những củ khoai tây đã chuyển sang màu xanh hoặc đã mọc mầm.

Bảo quản khoai tây đúng

Việc loại bỏ mầm, mắt, những phần bị xanh hoặc thâm tím sẽ giúp giảm nguy cơ ngộ độc khi ăn khoai tây. (Ảnh: ITN). ảnh 2
Việc loại bỏ mầm, mắt, những phần bị xanh hoặc thâm tím sẽ giúp giảm nguy cơ ngộ độc khi ăn khoai tây. (Ảnh: ITN).

Theo webmd.com, một trong những cách tốt nhất để tránh ăn phải khoai tây đã mọc mầm là tránh dự trữ chúng và chỉ mua khi bạn dự định nấu ngay trong vài ngày tới.

Trước khi mua khoai tây từ chợ hoặc siêu thị, hãy kiểm tra để đảm bảo chúng không có đốm xanh.

Mặc dù có vẻ như tủ lạnh là nơi bảo quản hợp lý nhưng nhiệt độ lạnh hơn có thể khiến khoai tây bị đổi màu khi nấu chín. Ngoài ra, hàm lượng tinh bột trong khoai tây chuyển hóa thành đường nhanh hơn rất nhiều khi để trong tủ lạnh.

Khoai tây có thể được bảo quản trên mặt bàn nhưng chúng sẽ hư hỏng nhanh hơn nếu tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng. Tốt nhất bạn nên đặt chúng trong tủ tối, mát, nơi chúng không tiếp xúc với ánh sáng. Đảm bảo tủ cách xa bếp của bạn để bảo vệ khoai tây khỏi nhiệt độ cao.

Ngoài ra, một số nhà khoa học khuyên bạn nên tránh bảo quản khoai tây cùng với hành tây vì đặt chúng gần nhau có thể đẩy nhanh quá trình nảy mầm. Mặc dù hiện tại chưa có nghiên cứu chính thức nào về hiện tượng này nhưng bạn có thể thử và quan sát kết quả thực tế.

Theo webmd.com

[ad_2] Nguồn: Giáo dục thời đại https://tinytedanang.com/dau-hieu-khoai-tay-chua-doc-to-tuyet-doi-khong-an/?feed_id=15796&_unique_id=6541809a1d7ca

Sầu riêng chứa nhiều dinh dưỡng, lưu ý gì khi ăn?

[ad_1]
Sầu riêng có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau - Ảnh: ĐẶNG TUYẾT

Sầu riêng có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau - Ảnh: ĐẶNG TUYẾT

Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ - giảng viên khoa y học cổ truyền, Đại học Y Dược (TP.HCM) - cho biết sầu riêng là một loại trái cây khá độc đáo, vì nó mang trong mình cùng lúc cả hai thái cực là người yêu thích hoặc ghét đến tận cùng.

Người yêu thích sầu riêng thì thấy hương vị sầu riêng thật nồng nàn khó cưỡng, có thể từ thích rồi thành nghiện.

Người không ưa được mùi sầu riêng thì cảm thấy cái mùi khó ngửi, hoặc được mô tả như mùi hành tây thối… Sầu riêng lạ lùng, độc đáo là thế nhưng nhiều lợi ích sức khỏe.

Sầu riêng có giá trị dinh dưỡng cao

Theo bác sĩ Nguyễn Hoài Thu - Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam, sầu riêng cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất, có hàm lượng chất béo và calo cao hơn nhiều loại trái cây khác.

Một chén sầu riêng tươi hoặc sầu riêng để đông lạnh xắt nhỏ tương đương 243g cung cấp khoảng 357 calo, 3,6g protein, tương đương hàm lượng protein trong một số loại trái cây nhiệt đới khác như mít, ổi; 66g carbohydrate trong đó có một hàm lượng lớn là chất xơ; 3,1 - 19,97g đường. 

Lượng đường trong sầu riêng xếp hạng chỉ số đường huyết là 49, thấp hơn các loại trái cây nhiệt đới khác như dưa hấu, đu đủ và dứa; cùng13g chất béo nhưng đây là loại chất béo lành mạnh, có thể giúp cải thiện khả năng hấp thụ các vitamin A, D, E và K.

Sầu riêng có nhiều vi chất tốt: sắt, phốt pho, vitamin C và folate, nhiều kali và magiê tốt cho sức khỏe của xương.

Ăn một chén sầu riêng, cơ thể sẽ được cung cấp khoảng 38% lượng vitamin B6; 80% vitamin C; 25% đồng; 61% thiamine; 30% kali; 18% magiê; 39% lượng mangan; 29% riboflavin; 22% folate và 13% niacin một người cần mỗi ngày.

Những ai nên hạn chế ăn sầu riêng?

Theo bác sĩ Thu, sầu riêng là loại quả giàu dinh dưỡng, tuy nhiên cần ăn có liều lượng.

Người thừa cân béo phì cần hạn chế không nên ăn quá nhiều loại quả này. Dù sầu riêng không chứa cholesterol hoặc chất béo không lành mạnh nhưng trái cây này vẫn chứa nhiều calo. 

Một quả sầu riêng nhỏ nặng khoảng 602g có khoảng 885 calo. Điều này tương đương với khoảng 44% trong số 2.000 calo hằng ngày được khuyến nghị cho một người trưởng thành trung bình.

Những người mắc bệnh đái tháo đường không nên ăn nhiều sầu riêng bởi sầu riêng có nhiều đường fructose và glucose. Thừa các loại đường này có thể gây ra các triệu chứng như mờ mắt và buồn nôn.

Theo quan điểm của y học cổ truyền, sầu riêng được coi là thực phẩm có tính "nhiệt", ăn quá nhiều sẽ xảy ra tình trạng nóng trong và xuất hiện triệu chứng như ngộ độc. Vì vậy người có thể trạng nóng, táo bón nặng không nên ăn sầu riêng.

Sầu riêng chứa hàm lượng kali dồi dào, ăn nhiều gây ứ đọng kali trong cơ thể. Vì vậy, người mắc bệnh thận và bệnh tim nên hạn chế ăn sầu riêng vì nếu ăn nhiều có thể làm rối loạn nhịp tim.

Người cao tuổi cần hạn chế ăn sầu riêng vì chất cellulose chứa trong thịt sầu riêng có nguy cơ gây táo bón, tắc ruột.

Làm thế nào để nhận biết sầu riêng chín cây và sầu riêng chín ép?

Về cách nhận biết sầu riêng chín cây, bác sĩ Thu cho biết sầu riêng chín cây, chín tự nhiên khi ấn nhẹ vào cuống sẽ cảm nhận được cuống ướt và thấy nhựa chảy ra ngoài. Gai sầu riêng còn tươi mới, cứng, chắc chắn, màu sắc sáng đẹp.

Còn sầu riêng bị ép chín bằng cách nhúng thuốc, do hái lúc trái còn xanh, chưa chín tới và để lâu nên các gai bị sậm màu, thâm và cũ.

Khi bổ sầu riêng chín tự nhiên, có thể dễ dàng tách rời các múi, múi có màu vàng óng, ăn béo ngậy, thơm lừng, cơm sầu riêng dẻo và mịn. Trong khi đó sầu riêng ngâm hóa chất khó tách múi, múi màu vàng nhợt, vị nhạt, cơm sượng do bị chín ép.

Mùi vị của sầu riêng cũng có thể giúp người tiêu dùng nhận biết được sầu riêng ngâm hóa chất và chín tự nhiên. Nếu sầu riêng bị ngâm hóa chất, khi chín không có mùi hương nồng đặc trưng, đôi khi không có mùi. Trái sầu riêng chín cây tự nhiên (tự rụng) thì có hương thơm đặc trưng, từ xa vẫn có thể ngửi được.

Theo bác sĩ Thu, một số thương lái có thể sử dụng hóa chất để ép sầu riêng chín. Loại hóa chất dùng nhúng cho sầu riêng nhanh chín có tên tebuconazole và carbendazim. Đây là loại hóa chất diệt nấm, thuộc nhóm cực độc, phân hủy chậm và có khả năng gây vô sinh, quái thai hay ung thư.

Tebuconazole đã bị Cơ quan Quản lý dược phẩm và thực phẩm Mỹ đưa vào danh sách chất gây ung thư thuộc nhóm độc. Loại hóa chất này đã bị loại khỏi thị trường châu Âu.

Một loại hóa chất làm chín sầu riêng khác được thương lái thường xuyên sử dụng là dung dịch được pha từ loại phân bón lá có tên HPC-97 HXN nằm trong danh mục phân bón được phép sử dụng của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, nhằm kích thích trái chín, đẩy nhanh sự ra hoa, giúp làm rụng lá cho cây họ đậu... Tuy nhiên, HPC-97 HXN phải sử dụng ở liều lượng cho phép mới không nguy hại đến sức khỏe người tiêu dùng.

Các tác dụng bất ngờ của sầu riêng

Sầu riêng có thể được ăn trực tiếp như trái cây tráng miệng, hoặc chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như kem, chè, xôi, sinh tố, bánh crepe sầu riêng…

- Cải thiện tâm trạng: Sầu riêng chứa axit amin tryptophan giúp sản xuất chất dẫn truyền thần kinh serotonin, tạo cho ta cảm giác hạnh phúc, bình tĩnh và thư giãn, cải thiện tâm trạng sau khi ăn sầu riêng.

- Cải thiện tiêu hóa: Sầu riêng chứa một lượng lớn chất xơ, cả hòa tan và không hòa tan, có thể ngăn ngừa các vấn đề về dạ dày như táo bón, đầy hơi, chướng bụng.

- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Sầu riêng chứa lượng kali cao, tốt cho quá trình lưu thông máu, tốt cho người huyết áp cao.

- Các hợp chất thực vật có trong sầu riêng có tác dụng giảm mức cholesterol, ngăn chặn các tình trạng xơ cứng động mạch nên làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ngoài ra, nó cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về gan do tích tụ chất béo trong gan.

- Điều hòa lượng đường trong máu: Sầu riêng có chỉ số đường huyết thấp. Do đó, sau khi ăn sầu riêng, lượng đường trong máu không tăng nhanh. Điều này có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường để điều chỉnh lượng đường trong máu.

- Giảm nguy cơ ung thư: Sầu riêng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp loại trừ các gốc tự do ra khỏi cơ thể, làm giảm nguy cơ ung thư.

- Tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe làn da: 100g sầu riêng đáp ứng 24% lượng vitamin C hằng ngày, giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, vitamin C giúp bạch cầu hoạt động tốt hơn.

[ad_2] Nguồn: Tuổi trẻ https://tinytedanang.com/sau-rieng-chua-nhieu-dinh-duong-luu-y-gi-khi-an/?feed_id=15785&_unique_id=654153d1a008b

Cách làm gỏi gà măng cụt đang 'sốt rần rần' trên mạng xã hội

[ad_1]

GD&TĐ - Món gỏi gà măng cụt hiện đang càn quét khắp mạng xã hội bởi cách làm độc đáo và hương vị được đánh giá là rất thơm ngon, thanh mát.

Mùa hè là thời điểm đơm hoa kết trái của quả măng cụt ở các tỉnh miền Đông Nam Bộ. Do thích nghi với thổ nhưỡng và khí hậu nên măng cụt ở vùng đất này có hương vị đặc biệt thơm ngon, hậu vị ngọt thanh, ít nơi nào có được.

Đúng như tên gọi, món gỏi "sinh sau đẻ muộn" này gồm hai thành phần chính là thịt gà và măng cụt. Tuy làm từ các nguyên liệu đơn giản nhưng món ăn đòi hỏi quá trình chế biến tỉ mỉ.

Chị Diễm Hiền (sống tại TPHCM) cho biết, quá trình sơ chế quả măng cụt xanh diễn ra cũng rất kì công, đòi hỏi sự khéo léo của người làm.

Cách làm gỏi gà măng cụt đang 'sốt rần rần' trên mạng xã hội ảnh 1

Gỏi gà măng cụt giòn ngon có vị chua chua, ngọt ngọt lạ miệng.

Gỏi gà măng cụt món ngon lạ miệng bởi vị chua ngọt tự nhiên đậm đà của trái măng cụt hòa quyện với thịt gà thơm mềm, vị béo ngậy đặc trưng của tôm thịt, lạc rang (đậu phộng)…

Gỏi gà măng cụt là món ăn đang hot rần rần được rất nhiều chị em chia sẻ trên mạng xã hội. Nếu chưa biết cách làm, bạn có thể tham khảo công thức mà chị Diễm Hiền chia sẻ trong nhóm Yêu Bếp, đảm bảo người vụng mấy cũng thực hiện được.

Nguyên liệu

1/2con gà ta (tầm 1ký)

1ký măng cụt xanh

1củ hành tây

1/2củ cà rốt

4 củ hành tím băm

Bắp cải tím

Rau răm

Hành lá

Ngò rí

Đậu phộng rang

Hành tím phi

Chanh- ớt

Gia vị

Cách làm

Bước 1 : Sơ chế nguyên liệu

Măng cụt

Cách làm gỏi gà măng cụt đang 'sốt rần rần' trên mạng xã hội ảnh 2
Nếu không có thời gian sơ chế mọi người có thể mua măng gọt sẵn.

Măng cụt xanh để dưới vòi nước, dùng dao sắc gọt bỏ phần vỏ bên ngoài, sau đó tách hết phần vỏ mềm bên trong, cho ruột măng cụt vào thau nước có bỏ xíu muối và nước cốt chanh giúp măng không bị đen, chát. Vớt măng ra thái khoanh tròn, cho vào thau đá lạnh để măng giòn.

Sơ chế gà

Cách làm gỏi gà măng cụt đang 'sốt rần rần' trên mạng xã hội ảnh 3

Gà làm sạch, đem luộc với ít gừng và muối . Sau khi luộc chín, để nguội rồi xé ra miếng vừa ăn . Nước luộc gà có thể dùng nấu cháo ăn kèm gỏi.

Nước mắm chua ngọt trộn gỏi

Cách làm gỏi gà măng cụt đang 'sốt rần rần' trên mạng xã hội ảnh 4
Gà và măng cụt là chủ yếu, còn lại rau trộn gỏi tuỳ thích.

Cho 2 muỗng canh nước lọc, 3 muỗng canh nước mắm, 4 muỗng canh đường, 5 muỗng canh nước cốt chanh, tỏi ớt, băm nhuyễn, khuấy đều.

Các nguyên liệu khác

Cà rốt, bắp cải tím thái sợi, hành tây thái khoanh tròn.

Rau răm, hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt khúc.

Bánh phồng tôm chiên vàng.

Muối chấm

Trộn đều 2 muỗng canh muối hột, 1/2 muỗng canh đường, 3 trái ớt giã nhuyễn, thêm 2 muỗng canh nước cốt chanh.

Trộn gỏi

Cách làm gỏi gà măng cụt đang 'sốt rần rần' trên mạng xã hội ảnh 5
Măng cụt và thịt gà đều là những thực phẩm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng.

Cho gà xé phay, măng cụt, cà rốt, bắp cải tím, củ hành tây, rau răm vào thau, cho nước trộn gỏi vào trộn đều. Cho ra đĩa thêm đậu phộng rang, hành tím phi.

Mời cả nhà cùng thưởng thức nhé.

[ad_2] Nguồn: Giáo dục thời đại https://tinytedanang.com/cach-lam-goi-ga-mang-cut-dang-sot-ran-ran-tren-mang-xa-hoi/?feed_id=15774&_unique_id=654129745cf7b

Một vitamin "trị" được virus gây ung thư lây qua đường tình dục

[ad_1]

Tin tốt là loại vitamin giúp giảm nguy cơ nhiễm virus nguy hiểm lây qua đường tình dục này có thể được "nạp" dễ dàng thông qua nhiều loại thực phẩm ngon lành, dễ tìm.

Nhóm khoa học gia đến từ Trường Y khoa Quân đội Giải phóng nhân dân Trung Quốc và Bệnh viện đa khoa Quân đội giải phóng nhân dân Trung Quốc (Bắc Kinh - Trung Quốc) đã xem xét một phương án nhằm ngăn chặn sự lây lan của HPV, một trong những loại virus lây lan qua đường tình dục phổ biến ở người.

Một vitamin "trị" được virus gây ung thư lây qua đường tình dục - 1

Các loại thực phẩm giàu vitamin E có thể giúp giảm nguy cơ lây HPV qua đường tình dục - Ảnh minh họa từ Internet

Ở đa số mọi người, virus này ở trạng thái "ngủ đông". Tuy nhiên, người mang nó - nhất là khi không được tiêm vắc-xin thuở nhỏ - rất có thể phát triển bệnh sùi mào gà hoặc nguy hiểm hơn là ung thư.

HPV là nguyên nhân lớn gây ra hầu hết các trường hợp ung thư hầu họng và khu vực sinh dục, hậu môn.

Thế nhưng, nhóm tác giả dẫn đầu bởi nhà khoa học Quảng Hải Đại chỉ ra việc bổ sung đầy đủ vitamin E cho cơ thể có thể là chìa khóa để chống lại mối nguy hiểm này.

Theo bài công bố trên tạp chí Nutrients, hơn 5.800 người trong độ tuổi 18-59 đã được các tác giả thu thập dữ liệu chi tiết về chế độ ăn uống và tỉ lệ nhiễm HPV.

Nhóm tình nguyện viên này được chia thành 4 nhóm với mức tiêu thụ vitamin E từ thấp đến cao.

Kết quả khẳng định mối liên hệ nghịch đảo giữa tiêu thụ vitamin E và nhiễm HPV: Nạp càng nhiều vitamin này thì nguy cơ nhiễm loại virus nguy hiểm này càng thấp.

Tuy nhiên, phân tích sâu hơn cho thấy chúng chỉ giúp bảo vệ bạn một phần đối với nguy cơ lây truyền HPV qua đường sinh dục, không giúp bảo vệ đối với nguy cơ lây truyền qua đường miệng. Do đó, tình dục an toàn vẫn là giải pháp triệt để nhất.

Ở một số quốc gia, tiêm ngừa HPV được khuyến nghị ở cả trẻ nam và nữ từ độ tuổi khoảng 11-12. Người lớn cũng có thể được tiêm vắc-xin này, tuy nhiên độ tuổi càng cao, lợi ích càng giảm.

Bổ sung vitamin E - thứ cực tốt cho sức khỏe - có thể là giải pháp lợi cả đôi đường cho những người đã bỏ lỡ độ tuổi tốt để tiêm vắc-xin HPV.

Theo HealthLine, các thực phẩm giàu vitamin E rất đa dạng. Nó dồi dào trong hầu hết các loại trái cây, rau quả, hạt, trứng. Nhiều nhất có thể kể đến hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt dẻ, quả bơ, xoài, kiwi, cà chua, cải bó xôi, súp lơ, trứng, một số loại dầu thực vật...

Nhìn chung, chế độ ăn đa dạng rau quả, hạt, sử dụng dầu thực vật sẽ giúp bạn bổ sung tốt loại vitamin này.

Nguồn: [Link nguồn]

Thanh niên dính trọn bộ bệnh tình dục sau một lần đi ”vui vẻ”

Sùi mào gà và lậu cầu là hai bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe đáng lo ngại cho nam giới và bạn tình.

Theo Anh Thư ([Tên nguồn])

[ad_2] Nguồn: 24h https://tinytedanang.com/mot-vitamin-tri-duoc-virus-gay-ung-thu-lay-qua-duong-tinh-duc/?feed_id=15763&_unique_id=6540fb041b75d

9 điều dạ dày muốn "nói” với bạn

[ad_1]

Dạ dày là cơ quan tiêu hóa thức ăn, có chức năng rất quan trọng đối với cơ thể.

Dưới đây là những “bí mật” về dạ dày mà nhiều người chưa biết.

1. Ăn uống không điều độ không ảnh hưởng đến dạ dày nhưng có thể ảnh hưởng đến các chức năng hoặc cơ quan khác của cơ thể. Ngoài ra, 3 bữa chính là một mô hình ăn hợp lý với nhịp sống hiện đại, mọi người nên duy trì thói quen này.

2. Ăn lạnh không gây đau bụng, không hại dạ dày. Chỉ cần mọi người không cảm thấy khó chịu thì có thể yên tâm ăn.

3. Ăn cay không gây đau bụng. Nhưng chú ý hãy cho ít dầu và muối hơn, vì nhiều dầu muối kết hợp với vị cay sẽ gây nặng bụng.

4. Hút thuốc và uống rượu có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày. Bỏ hút thuốc nếu có thể, nếu phải uống rượu thì cố gắng chọn rượu có nồng độ cồn thấp, không nên uống quá nhiều.

5. Chế độ ăn nhiều muối, thiếu rau quả tươi sẽ khiến dạ dày liên tục bị tổn thương. Nên ăn nhạt, ít ăn các loại thực phẩm có hàm lượng muối cao như dưa chua, giăm bông, ăn nhiều rau quả tươi;

6. Vi khuẩn HP là thủ phạm gây ung thư dạ dày và loét dạ dày nhiều nhất. Nên chú ý đến vi khuẩn HP, tiến hành kiểm tra và điều trị nếu có triệu chứng. Đây là cách để bảo vệ cơ thể khỏi ung thư dạ dày.

9 điều dạ dày muốn “nói” với bạn - 1

7. Sử dụng lâu dài các loại thuốc chống viêm không steroid như aspirin, ibuprofen ảnh hưởng đến dạ dày, nên dùng đồng thời thuốc bảo vệ dạ dày nếu cần thiết. Nhưng nếu bạn chỉ thỉnh thoảng uống hai hoặc ba viên vì đau bụng kinh hoặc đau răng thì không cần lo lắng về vấn đề này.

8. Bụng luôn khó chịu có thể là bệnh lý về đường tiêu hóa, liên quan nhiều đến yếu tố tinh thần, tâm lý. Trong trường hợp đó, hãy thử thư giãn và sống thoải mái hơn, bệnh sẽ thuyên giảm mà không cần điều trị.

9. Thức ăn mềm và dễ tiêu như cháo, mì không nuôi dưỡng dạ dày. Bữa ăn cân bằng dinh dưỡng sẽ tốt cho dạ dày.

Nguồn:

Cô gái 16 tuổi bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối, 4 thói quen khiến căn bệnh này ngày càng trẻ hóa

Gần đây, thông tin 1 cô gái 16 tuổi (Trung Quốc) bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối khi thường xuyên bị chướng bụng xuất hiện trên các trang mạng xã hội.

Theo Thùy Trang (Theo Aboluowang) (nguoiduatin.vn)

[ad_2] Nguồn: 24h https://tinytedanang.com/9-dieu-da-day-muon-noi-voi-ban/?feed_id=15752&_unique_id=6540d0cb9d4cb

Phát hiện "điều bí ẩn trong đêm” liên quan đến 2 căn bệnh chết người

[ad_1]

Mối liên hệ bất ngờ mà các nhà khoa học Mỹ vừa tìm ra cho thấy cách mà những gì xảy ra trong đêm khiến một số người dễ bị tiểu đường Type 2 và sa sút trí tuệ tấn công hơn những người khác.

Theo Medical Xpress, trong cuộc nghiên cứu gần nhất, nhóm khoa học gia dẫn đầu bởi GS Matthew Walker từ Trường Đại học California ở Berkeley (UC Berkeley - Mỹ) đã tìm ra liên kết mạnh mẽ giữa sóng não trong giấc ngủ sâu với hormone insulin.

Phát hiện “điều bí ẩn trong đêm” liên quan đến 2 căn bệnh chết người - 1

Nghiên cứu mới cho thấy những đêm mất ngủ có thể tác động đến cơ thể theo kiểu hiệu ứng domino chứ không đơn thuần là làm bạn mệt mỏi - Ảnh minh họa từ Internet

"Những sóng não được đồng bộ hóa này giống như một ngón tay búng quân domino đầu tiên, bắt đầu một phản ứng dây chuyền từ não xuống tim, sau đó tác động ra bên ngoài để thay đổi khả năng điều tiết lượng đường huyết" - GS Walker giải thích.

Đắc biệt sự kết hợp giữa 2 sóng não gọi là "trục ngủ" và "sóng chậm" là thứ quan trọng nhất nhằm giúp cơ thể gia tăng sự nhạy cảm với hormone insulin, từ đó làm giảm đường huyết hiệu quả hơn theo hướng có lợi.

Để đạt được điều đó trong đêm, bạn cần có một giấc ngủ đủ thời gian và đủ chất lượng, bởi sự tồn tại kết hợp của các sóng não ấy chỉ rõ ràng trong giấc ngủ sâu.

Điều này giúp giải thích một vấn đề lớn từng được xác định trong các nghiên cứu dạng quan sát khắp thế giới: Mất ngủ làm tăng đường huyết, tăng nguy cơ mắc tiểu đường Type 2 cũng như diễn tiến xấu hơn ở người đã mắc bệnh.

Trước đó, nhóm nghiên cứu còn tìm thấy tác động tích cực của các sóng não kết hợp này đối với hồi hải mã (vùng hippocampus trong não), là vùng não liên quan đến khả năng học tập, trí nhớ...

Vì vậy, một cách ngắn hạn, mất ngủ có thể làm bạn đối diện với ngày hôm sau đầy khó khăn trong các nhiệm vụ tiếp thu, ghi nhớ. Về dài hạn, suy yếu hồi hải mã từ lâu được cho là căn nguyên của các dạng sa sút trí tuệ/mất trí nhớ, một nhóm bệnh nan y và cũng gây suy giảm chất lượng sống nặng nề, tử vong sớm giống như tiểu đường Type 2.

Theo các nhà nghiên cứu, phát hiện này nhấn mạnh việc can thiệp giấc ngủ cũng rất cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường, giống như can thiệp dinh dưỡng - chế độ vận động, bao gồm ứng dụng các công nghệ để can thiệp sóng não một cách an toàn trong giấc ngủ sâu.

Hơn hết, phát hiện cung cấp thêm lý do lớn để bạn nên cố gắng sắp xếp để có một giấc ngủ đêm chất lượng hơn.

Nguồn: https://nld.com.vn/suc-khoe/phat-hien-dieu-bi-an-trong-dem-lien-quan-den-2-benh-chet-nguoi-20230...

Để điều này xảy ra trong đêm, nguy cơ đột quỵ, đau tim tăng cao

Nghiên cứu mới của Thụy Điển cho thấy cách bạn ngủ đêm có thể liên quan đến mức gia tăng tới 74% nguy cơ mắc bệnh động mạch ngoại biên (PAD), tình trạng có thể thúc đẩy...

Theo Thu Anh (Người lao động)

[ad_2] Nguồn: 24h https://tinytedanang.com/phat-hien-dieu-bi-an-trong-dem-lien-quan-den-2-can-benh-chet-nguoi/?feed_id=15741&_unique_id=6540a698f26d2

Nhiễm virus HPV khiến cổ họng cô gái nổi đầy mụn, uống thuốc cũng không khỏi

[ad_1]

Căn bệnh này rất hiếm gặp và các triệu chứng có thể khiến người bệnh nghĩ mình mắc bệnh tình dục.

Trong chương trình “Hot Doctors” của Đài Loan (Trung Quốc), bác sĩ Trương Ích Hào chia sẻ rằng, khi còn là một bác sĩ nội trú đã từng tiếp nhận một bệnh nhân đặc biệt. Theo đó, một cô gái 19 tuổi tới bệnh viện khám trong tình trạng khan tiếng, hơi thở có mùi, giọng lạ, cổ họng nổi đầy mụn, phát hiện có virus u nhú (HPV).

Bác sĩ Trương cho biết, tình trạng cổ họng của cô gái này rất nghiêm trọng, uống thuốc hay đốt điện cũng không hết, chỉ có phẫu thuật mới cứu được.

Nhiễm virus HPV khiến cổ họng cô gái nổi đầy mụn, uống thuốc cũng không khỏi - 1

Ảnh minh hoạ.

Cô gái liên tục tuyên bố rằng, mình "chưa bao giờ quan hệ tình dục", tại sao lại nhiễm loại virus này khi còn trẻ như vậy.

Bác sĩ Trương giải thích rằng, virus này có thể lây truyền qua đường mẹ sang con. Điều này có nghĩa cô mắc bệnh bẩm sinh, tình trạng của cô còn được gọi là u xơ mạch vòm mũi họng.

U xơ mạch vòm mũi họng nguy hiểm như thế nào?

Đây là một khối u lành tính phát triển ở phía sau mũi và vòm họng. Bệnh phổ biến ở trẻ em và thanh thiếu niên từ 10 – 25 tuổi, được xem là một dạng ung thư đặc biệt hiếm gặp. Trong tiếng Anh, nó được gọi là "juvenile nasopharyngeal angiofibroma", viết tắt là JNA.

1. Triệu chứng

Triệu chứng của bệnh JNA có thể bao gồm:

- Tắc nghẽn mũi, với một bên mũi bị tắc hoặc cả hai bên mũi.

- Chảy máu mũi, có thể xuất hiện thường xuyên hoặc khi vận động mạnh.

- Đau đầu, thường là ở phía sau đầu.

- Chảy nước mắt, có tiếng ồn trong tai do khối u gây áp lực lên các cơ quan xung quanh.

- Khó thở hoặc khó nuốt, đặc biệt là khi khối u lớn hơn hoặc nằm gần các cơ quan quan trọng khác.

Nếu có bất kỳ triệu chứng trên, bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác.

Nhiễm virus HPV khiến cổ họng cô gái nổi đầy mụn, uống thuốc cũng không khỏi - 2

2. Nguyên nhân

Nguyên nhân cụ thể của JNA vẫn chưa rõ ràng. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng, JNA có thể liên quan đến sự phát triển không bình thường của các mạch máu và mô tế bào trong vùng mũi và họng. Cụ thể, khối u này được cho là do các mạch máu, mô tế bào bất thường tăng trưởng và phát triển một cách không kiểm soát.

Các yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong việc gây ra JNA, vì bệnh thường xuất hiện ở các thành viên trong cùng một gia đình hoặc ở các cá nhân có tiền sử bệnh trong gia đình.

Ngoài ra, JNA được cho là có liên quan đến sự gia tăng nồng độ hormone tăng trưởng (GH) và hormone kích thích tuyến yên (LH) trong cơ thể, nhưng điều này vẫn đang được nghiên cứu để hiểu rõ hơn.

3. Phương pháp điều trị

Điều trị bệnh JNA thường là phẫu thuật để loại bỏ hoàn toàn khối u và các mô xung quanh. Phẫu thuật có thể được thực hiện thông qua một số phương pháp bao gồm:

- Phẫu thuật thông qua mũi: Phẫu thuật được thực hiện thông qua mũi mà không cần phải mổ xương hàm.

- Phẫu thuật thông qua miệng: Phẫu thuật được thực hiện thông qua miệng để tiếp cận các vùng khó tiếp cận.

Ngoài ra, trong một số trường hợp khó tiếp cận hoặc khi khối u lớn, phẫu thuật có thể được kết hợp với điều trị bằng tia X hoặc hóa trị để giảm kích thước khối u hoặc ngăn ngừa tái phát.

Trước khi quyết định phẫu thuật, bác sĩ sẽ đánh giá kỹ lưỡng tình trạng sức khỏe của bệnh nhân và kiểm tra xem khối u đã lan sang các cơ quan lân cận hay chưa để đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất.

Nguồn: https://nongthonviet.com.vn/nhiem-virus-hpv-khien-co-hong-co-gai-noi-day-mun-uong-thuoc-cung-kho...

Cô gái 16 tuổi bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối, 4 thói quen khiến căn bệnh này ngày càng trẻ hóa

Gần đây, thông tin 1 cô gái 16 tuổi (Trung Quốc) bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối khi thường xuyên bị chướng bụng xuất hiện trên các trang mạng xã hội.

Theo NHẬT DƯƠNG (Theo Chinatime) (Nông thôn Việt)

[ad_2] Nguồn: 24h https://tinytedanang.com/nhiem-virus-hpv-khien-co-hong-co-gai-noi-day-mun-uong-thuoc-cung-khong-khoi/?feed_id=15730&_unique_id=65407c036d0e1

3 con giáp cẩn thận tiêu tán tiền bạc 6 tháng cuối năm

[ad_1]

GD&TĐ - 6 tháng cuối năm 2023 là thời điểm 3 con giáp dưới đây dễ gặp vận xui trong mọi mặt cuộc sống.

Tuổi Tý

Năm 2023 là năm Tam tai thứ 2 tuổi Tý bước vào hạn xấu. Đây được dự báo là năm hạn nặng nhất trong 3 năm. Tuổi Tý có thể sẽ phải đối mặt với rất nhiều khó khăn trong mọi lĩnh vực từ công việc, tình cảm cho đến sức khỏe.

Cuối năm 2023, phạm phải Hình Thái Tuế nên người tuổi Tý gặp phải không ít chuyện ngoài ý muốn. Con giáp này dù có cẩn thận đến đâu cũng không thể tránh khỏi những phiền phức, thị phi.

Đặc biệt thời gian cuối năm, người tuổi Tý đặc biệt cẩn trọng trong việc ký kết hợp đồng hoặc lựa chọn đối tác làm ăn tránh rơi cảnh kiện tụng, tranh chấp, tổn hao tiền bạc.

Bản mệnh cần cẩn trọng trong đi lại, hạn chế xuất hành, kỵ sông kỵ biển để tránh rủi ro.

Tuổi Thìn

Hại Thái Tuế nên thời gian cuối năm 2023, người tuổi Thìn làm bất cứ việc gì cũng gặp phải trở ngại, khó khăn, đặc biệt trong việc phát triển các công việc mới.

Tuổi Thìn cũng nên chú ý đến sức khỏe, đề phòng tiểu nhân, tránh kiện tụng và đề phòng tiền mất tật mang.

Đặc biệt thời gian cuối năm, hạn tiểu nhân nặng nề, người tuổi Thìn lưu ý trong lời ăn tiếng nói, tránh để bị cuốn vào những thị phi, phiền phức không đáng có, gây tổn hại cả về danh tiếng lẫn tiền bạc.

Tuổi Mão

Tài vận của người tuổi Mão cũng có dấu hiệu giảm sút trong 6 tháng cuối năm 2023 này khi tình trạng phá tài liên tục xảy ra, bạn phải hao tiền tốn của vì những chuyện không đâu. Vì thế, trước khi đưa ra các kế hoạch đầu tư, dù lớn hay nhỏ bạn cũng cần hết sức cẩn thận.

Thời điểm này, bản mệnh không nên ôm chuyện bao đồng kẻo vướng họa thị phi. Làm ăn chú trọng uy tín, tuân thủ pháp luật, đừng xung đột với cơ quan hành pháp nếu không sẽ rất dễ bị tổn hại.

Nếu phải đi công tác hoặc đi du lịch xa, bạn nên chú ý giữ gìn sức khỏe, đi đứng thận trọng kẻo bị té ngã, thậm chí tai nạn xe cộ, vừa tổn hại sức khỏe vừa tốn tiền chữa trị.

(*) Thông tin trong bài mang tính chiêm nghiệm, tham khảo.

[ad_2] Nguồn: Giáo dục thời đại https://tinytedanang.com/3-con-giap-can-than-tieu-tan-tien-bac-6-thang-cuoi-nam/?feed_id=15719&_unique_id=6540519dd438e

Bé trai 2 tuổi phải cắt bỏ tinh hoàn, cha mẹ chết lặng vì bỏ qua dấu hiệu cảnh báo này

[ad_1]

TPO - Sau 3 ngày xuất hiện tình trạng sưng đau vùng bẹn bìu, bé trai được gia đình đưa đi khám thì tinh hoàn trái đã hoại tử do bị xoắn và không thể bảo tồn.

Bé trai 2 tuổi phải cắt bỏ tinh hoàn, cha mẹ chết lặng vì bỏ qua dấu hiệu cảnh báo này ảnh 1

Tinh hoàn của bệnh nhi đã hoại tử, tím đen

Ngày 8/10/2023, Khoa Ngoại nhi Tổng hợp – Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ tiếp nhận một trường hợp bệnh nhi 2 tuổi ở Vĩnh Phúc vào viện trong tình trạng sưng đau, nề đỏ vùng bìu. Qua thăm khám, các bác sĩ phát hiện ở bìu trái của bệnh nhi có khối cứng treo cao, nắn đau, bìu phải không rõ khối, các cơ quan còn lại không phát hiện bất thường.

Sau khi siêu âm vùng bẹn bìu, bệnh nhi được chẩn đoán bị xoắn tinh hoàn trái ngày thứ 3 và ngay lập tức được chỉ định phẫu thuật cấp cứu.

ThS.BS Nguyễn Đức Lân – Trưởng khoa Ngoại nhi Tổng hợp cho biết: Trong quá trình phẫu thuật, các bác sĩ ghi nhận tinh hoàn trái xoắn 2 vòng đã hoại tử, tím đen. Sau khi tháo xoắn, đánh giá tinh hoàn đã hoại tử hoàn toàn, các bác sĩ giải thích với người nhà bệnh nhi và tiến hành cắt bỏ toàn bộ tinh hoàn trái. Đồng thời cố định tinh hoàn bên phải để hạn chế nguy cơ xoắn.

Hiện tại, sau phẫu thuật, tình trạng bệnh nhi ổn định, vết mổ khô, vùng bìu đỡ sưng nề, trẻ ăn uống tốt, không sốt và đang tiếp tục được theo dõi tại Khoa, dự kiến ra viện trong 1,2 ngày tới.

Xoắn tinh hoàn là một cấp cứu nam khoa thường gặp chiếm khoảng 17% các trường hợp đau bìu cấp tính, trong đó 90 % thường gặp ở lứa tuổi từ 13 đến 21. Xoắn tinh hoàn xảy ra khi tinh hoàn di động quá mức quanh thừng tinh dẫn đến tắc nghẽn hệ thống mạch máu. Hậu quả dẫn đến tắc mạch máu cấp tính, nếu không giải phóng kịp thời sẽ dẫn đến hoại tử tinh hoàn.

Theo BS Lân, xoắn tinh hoàn được biểu hiện bằng cơn đau chói ở bìu, vùng bìu sưng to. Khi khám lâm sàng, tinh hoàn bên xoắn treo cao hơn bên đối diện. Việc phát hiện và điều trị cấp cứu sớm có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong trường hợp này. Nếu người bệnh được đưa đến viện sớm, trong 6 giờ đầu sau khi xuất hiện các triệu chứng cảnh báo thì khả năng bảo tồn được tinh hoàn là rất cao.

Qua trường hợp này, các bác sĩ khuyến cáo các bậc phụ huynh cần rất thận trọng trong quan sát các dấu hiệu bất thường ở con. Nếu thấy trẻ xuất hiện triệu chứng đau đột ngột ở vùng bìu hoặc bìu sưng to, nề đỏ thì cần cho trẻ đi khám ngay để được chẩn đoán và xử trí kịp thời, tránh hậu quả đáng tiếc.

Những dấu hiệu nội tạng đang chứa lượng ‘rác’ quá lớn, cần thanh lọc độc tố ngay
Những dấu hiệu nội tạng đang chứa lượng ‘rác’ quá lớn, cần thanh lọc độc tố ngay

Thuốc lá, thuốc lá điện tử len lỏi vào môi trường học đường
Thuốc lá, thuốc lá điện tử len lỏi vào môi trường học đường

Bs Hà Nguyệt, Bệnh viện Sản Nhi Phú Thọ

[ad_2] Nguồn: Tien Phong https://tinytedanang.com/be-trai-2-tuoi-phai-cat-bo-tinh-hoan-cha-me-chet-lang-vi-bo-qua-dau-hieu-canh-bao-nay/?feed_id=15708&_unique_id=654026044dde3

Dùng nước này luộc vịt đảm bảo sạch mùi hôi, thịt lại thơm ngon

[ad_1]

GD&TĐ - Dưới đây là mẹo luộc vịt đánh bay mùi hôi, giữ được vị ngọt thơm, mềm  đơn giản nhưng ít người biết.

Trong số các món ăn từ thịt vịt, vịt luộc tưởng chừng là món đơn giản nhất nhưng không phải thế. Nhiều chị em thường phân vân, tại sao khi luộc xong vịt vẫn còn mùi hôi, thịt dai quá hoặc mềm quá, đôi khi còn sống và đỏ ở bên trong…

Bạn có thể 'bỏ túi' cách luộc vịt thơm ngon hấp dẫn dưới đây của bạn Thanh An đăng trong nhóm Yêu Bếp để chế biến cho cả nhà thưởng thức nhé!

Nguyên liệu

Vịt: 1 con nặng khoảng 2 – 2,5 kg; 1- 2 quả dừa non dùng lấy nước, 1-2 quả mướp hương, gừng tươi: 2 củ; Hành khô: 1 củ; Giấm gạo, rượu trắng, sả.

Cách khử mùi hôi khi sơ chế

Vịt làm sạch sẽ xát chanh, muối, gừng hay giấm, rượu tuỳ ý để khử mùi hôi rửa sạch để ráo.

Phao câu là thủ phạm chính gây mùi hôi tanh cho thịt vịt luộc, vì vậy bạn nên cắt bỏ hẳn phần phao câu vì nó vừa hôi lại vừa không có lợi cho sức khỏe.

Một lưu ý nữa là bạn nhớ bóc lấy phần lưỡi bẩn trong mỏ vịt ra.

Cách luộc vịt không hôi

Dùng nước này luộc vịt đảm bảo sạch mùi hôi, thịt lại thơm ngon  ảnh 1
Ảnh: Fb Thanh Ann.

Đun nước 1 hay 2 quả dừa tươi non (không dùng dừa già), có thể chế thêm nước để đủ ngập vịt ( không cho quá nhiều nước dừa).

Nước sôi mới bỏ vịt vào (gà luộc lạnh nhưng ngan vịt luộc sôi mới ngon).

Hạ nhỏ lửa hớt hết bọt nếu có. Nướng củ gừng đập dập thả vào cùng chút gia vị (hoặc nhánh sả cũng được), lấy thìa nạo cả cùi dừa cho vào cùng vịt.

Đậy vung đun chừng 5-10 phút tuỳ vịt to nhỏ. Sau đó bổ đôi mướp hương thả vào (1 hay 2 quả tuỳ lượng vịt) đun thêm 5 phút nữa tắt bếp.

Ngâm vịt trong nồi chừng 15-20 phút thì vớt.

Dùng nước này luộc vịt đảm bảo sạch mùi hôi, thịt lại thơm ngon  ảnh 2

Nước luộc có thể hớt bớt váng mỡ (nếu ai không thích ăn nước béo) thả vài củ khoai sọ nấu mềm rồi vớt mướp bỏ đi, thả nắm rau muống + rau ngổ vào dùng nóng ( rau muống hút bớt mỡ vịt nên nếu không hớt mỡ đi ăn cũng không bị quá ngấy).

Cách pha nước chấm vịt luộc

Dùng nước này luộc vịt đảm bảo sạch mùi hôi, thịt lại thơm ngon  ảnh 3

Nước mắm gừng sẽ giúp món vịt luộc thơm đậm đà hương vị.

Trước tiên bạn nấu đường với nước cho thành 1 hỗn hợp kẹo lại. Nếu sử dụng nước mắm loại thường như Nam Ngư thì không cần nấu nước với đường mà thay thế là nấu nước mắm + đường cho thành hỗn hợp kẹo lại có vị mặn ngọt theo khẩu vị gia đình.

Sau đó cho nước mắm đậm đặc vào bát, vắt chanh rồi nêm nếm theo khẩu vị.

Chuẩn bị đồ nghề để mài gừng. Nếu gừng cay quá thì vắt bỏ bớt nước để lấy bã cho đỡ cay. Gừng không cay thì sử dụng hết không cần vắt bỏ nước.

Cuối cùng là cho ớt vào nếu ai thích ăn tỏi thì băm tỏi ớt.

Chúc các bạn thành công!

[ad_2] Nguồn: Giáo dục thời đại https://tinytedanang.com/dung-nuoc-nay-luoc-vit-dam-bao-sach-mui-hoi-thit-lai-thom-ngon/?feed_id=15697&_unique_id=653ffb56ab63a

Bé sơ sinh uốn ván nguy kịch vì gia đình dùng kéo tự cắt rốn tại nhà

[ad_1]

Bé P. được sinh tại nhà, gia đình tự dùng kéo để cắt dây rốn cho trẻ. Khoảng 1 tuần sau sinh, bé quấy khóc liên tục, bỏ bú, co giật toàn thân, gồng cứng người.

Ngày 7/9, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An cho biết, bệnh viện vừa điều trị thành công, cứu sống bệnh nhi X.D.P (là con thứ 4 trong gia đình ở xã Mường Típ, huyện Kỳ Sơn) bị uốn ván nặng.

Bệnh nhi chào đời đủ tháng, được sinh tại nhà, người thân tự đỡ đẻ cho sản phụ. Sau sinh, gia đình tự cắt dây rốn cho trẻ bằng kéo thường.

Những ngày tiếp theo, trẻ bú kém, ngủ li bì. 3 giờ sáng ngày 13/7, bé quấy khóc liên tục, bỏ bú, co giật toàn thân, gồng cứng người. Gia đình đã đưa bệnh nhi đến Trung tâm Y tế huyện Kỳ Sơn, sau đó chuyển tuyến cấp cứu xuống Bệnh viện Sản nhi Nghệ An.

Qua thăm khám, khai thác bệnh sử, các bác sĩ được biết, gia đình đã tự sử dụng kéo để cắt rốn cho trẻ; trong quá trình mang thai, mẹ bé không tiêm phòng uốn ván…

Bệnh nhi được bác sĩ xác định bị uốn ván rốn và được cách ly điều trị riêng tại khoa Hồi sức Cấp cứu Sơ sinh trong môi trường phòng bệnh kín, tránh ánh sáng, tiếng động tối đa, an thần sâu, thở máy và nuôi dưỡng tĩnh mạch.

Bé sơ sinh uốn ván nguy kịch vì gia đình dùng kéo tự cắt rốn tại nhà - 1

Sau khi được điều trị tích cực, sức khỏe bé P. đã được phục hồi

Từ trước tới nay, tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh bị uốn ván rốn là rất cao. Bệnh nhi được theo dõi, chăm sóc sát sao và điều trị tích cực bằng các phương pháp thở máy, trung hòa độc tố uốn ván bằng kháng huyết thanh SAT, kháng sinh, kiểm soát co giật và co cứng cơ bằng các loại thuốc an thần kết hợp.

Sau 40 ngày điều trị hồi sức tích cực, bé P. đã cai được máy thở, tự thở, tự bú, hết tình trạng nhiễm trùng, hết co giật. Bệnh nhi đã được cho xuất viện về nhà.

BSCKII Trương Lệ Thi – Trưởng khoa Hồi sức Cấp cứu Sơ sinh cho biết: “Uốn ván là căn bệnh nhiễm trùng cấp tính đặc biệt nguy hiểm, có thể gây tử vong nếu không kịp thời phát hiện và điều trị. Tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh bị uốn ván rốn rất cao do suy hô hấp cấp và nhiễm trùng. Uốn ván rốn xảy ra với bé X.D.P có thể do dụng cụ cắt rốn tại nhà không đảm bảo vô trùng, môi trường chăm sóc trẻ sơ sinh không sạch sẽ. Hiện tại, số lượng bệnh nhi bị nhiễm trùng uốn ván đã giảm hơn so với trước. Tuy nhiên, khi trẻ đã mắc phải, thì tỷ lệ trẻ được cứu sống rất thấp vì mức độ nguy hiểm của bệnh”.

Nguồn: [Link nguồn]

TPHCM: Vì sao nhiều trẻ sơ sinh nguy kịch vì uốn ván?

Chỉ trong thời gian ngắn, Bệnh viện Bệnh Nhiệt Đới TPHCM liên tục tiếp nhận 4 trường hợp trẻ sơ sinh mắc uốn ván rất nặng được chuyển đến từ các địa phương.

Theo Thu Hiền ([Tên nguồn])

[ad_2] Nguồn: 24h https://tinytedanang.com/be-so-sinh-uon-van-nguy-kich-vi-gia-dinh-dung-keo-tu-cat-ron-tai-nha/?feed_id=15686&_unique_id=653fd0f73d892

Sẽ thành lập trung tâm chuyên sâu tim mạch tại Sóc Trăng

[ad_1]
Trung tâm chuyên sâu tim mạch sẽ được thành lập tại Sóc Trăng, với sự hỗ trợ chuyên môn kỹ thuật toàn diện của Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Ảnh: Bệnh viện Đại học Y Dược cung cấp

Trung tâm chuyên sâu tim mạch sẽ được thành lập tại Sóc Trăng, với sự hỗ trợ chuyên môn kỹ thuật toàn diện của Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Ảnh: Bệnh viện Đại học Y Dược cung cấp

Kế hoạch thành lập trung tâm chuyên sâu tim mạch ở tỉnh Sóc Trăng được thống nhất tại hội thảo trực tuyến giữa Sở Y tế TP.HCM và 13 sở y tế thuộc các tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long vừa tổ chức trong hai ngày 13 và 14-7.

Giám đốc Sở Y tế TP.HCM Tăng Chí Thượng cho biết tại hội thảo, các giám đốc sở y tế đã thảo luận việc đẩy mạnh hợp tác và phát triển trên nhiều lĩnh vực chăm sóc sức khỏe người dân theo 2 cấp độ.

Một mặt, các bên hỗ trợ chuyển giao kỹ thuật từ các bệnh viện tuyến cuối theo đúng nhu cầu của bệnh viện địa phương, đồng thời thống nhất đề xuất với lãnh đạo các tỉnh, thành và Bộ Y tế cho phép phát triển mạng lưới chuyên khoa theo quy mô vùng.

Các hoạt động này nhằm hướng đến mục tiêu giảm tải cho các bệnh viện tuyến cuối tại TP.HCM và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe người dân vùng Đồng bằng sông Cửu Long.

Đặc biệt, giám đốc các tỉnh thống nhất sẽ sớm thành lập một trung tâm chuyên sâu tim mạch tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Sóc Trăng, với sự hỗ trợ chuyên môn kỹ thuật toàn diện của Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM. Trung tâm này có các kỹ thuật chuyên khoa từ phẫu thuật tim hở cho đến thông tim can thiệp, điện sinh lý…

Theo ông Thượng, việc thành lập trung tâm dựa trên cơ sở đã triển khai thành công nhiều kỹ thuật can thiệp tim mạch cho người dân địa phương không phải chuyển về TP.HCM như trước đây.

Ngoài ra, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) sẽ tiếp tục nhận chuyển giao các kỹ thuật hồi sức nhi chuyên sâu cho Bệnh viện Sản Nhi Cà Mau. 

Trước đó, cũng từ sự hỗ trợ chuyển giao này, một bệnh nhi mắc bệnh tay chân miệng nguy kịch được cứu sống nhờ áp dụng kỹ thuật lọc máu liên tục thành công. 

Tại hội thảo này, giám đốc sở y tế của 13 tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long cho biết vẫn còn gặp một khó khăn trong công tác hỗ trợ chuyển giao kỹ thuật. 

Cụ thể, nhân viên y tế sau khi được đào tạo và chuyển giao kỹ thuật đã nghỉ việc. Họ chuyển sang làm việc tại các bệnh viện tư vì mức thu nhập tại các bệnh viện công lập còn thấp, hiện tượng này không còn là hiếm gặp.

Ngược lại, các bệnh viện tuyến cuối trên địa bàn TP.HCM cho biết có các địa phương yêu cầu hỗ trợ đào tạo chuyển giao kỹ thuật nhưng chưa sẵn sàng các trang thiết bị y tế và cơ sở hạ tầng. Điều này gây khó khăn cho nhân viên y tế đã được đào tạo quay về địa phương cống hiến. 

Ký kết hợp tác "liên kết vùng" đánh chặn bệnh tật

Hội thảo thống nhất kế hoạch tổ chức ký kết hợp tác giữa Sở Y tế TP.HCM và sở y tế 13 tỉnh Đồng bằng sông Cửu Long vào ngày 21-7.

Trước đó, hội nghị trực tuyến "liên kết vùng" Đông Nam Bộ giữa 6 giám đốc sở y tế, gồm TP.HCM, Tây Ninh, Bà Rịa - Vũng Tàu, Đồng Nai, Bình Dương, Bình Phước cũng đã được xúc tiến.

Hội nghị này đưa ra nhiều đề xuất được đánh giá là thực tế như hỗ trợ đào tạo bác sĩ theo đơn đặt hàng, thành lập Trung tâm kiểm soát bệnh tật vùng Đông Nam Bộ và kêu gọi nguồn lực xã hội đầu tư cho y tế.

[ad_2] Nguồn: Tuổi trẻ https://tinytedanang.com/se-thanh-lap-trung-tam-chuyen-sau-tim-mach-tai-soc-trang/?feed_id=15675&_unique_id=653fa668c0e5b

Chuyên gia cảnh báo không nên dùng quạt điện vào ban đêm, có thể gây ra 4 vấn đề sức khỏe

[ad_1]

Vào mùa hè, nhiều người có thói quen bật quạt kèm với điều hòa để làm nhiệt độ phòng mát hơn vào ban đêm.

Tuy nhiên, theo Martin Seeley, Giám đốc điều hành và chuyên gia về giấc ngủ tại MattressNextDay (Anh), điều này có thể gây ra 1 số vấn đề sức khỏe.

1. Dị ứng và hen suyễn

Quạt điện giúp không khí trong phòng lưu thông, nhưng điều này cũng ảnh hưởng xấu đối với bệnh dị ứng và hen suyễn.

Quạt điện có thể luân chuyển mạt bụi, phấn hoa và các chất dị ứng khác, gây ra các phản ứng đối với cơ thể. Vì vậy, nếu bạn thấy mình đang bị hắt hơi quá nhiều, chảy nước mắt, sổ mũi, ngứa cổ họng và thậm chí khó thở, hãy kiểm tra cánh quạt xem có quá nhiều bụi bám trên đó hay không.

2. Nghẹt mũi

Lượng gió dư thừa do quạt điện tạo ra có thể làm khô mũi và cổ họng của bạn, khiến cơ thể bạn sản xuất nhiều chất nhầy hơn để giữ ẩm.

Seeley cho biết: “Điều này có thể tạo ra nhiều tác dụng phụ, bao gồm đau đầu, nghẹt mũi và thậm chí là viêm xoang”.

Chuyên gia cảnh báo không nên dùng quạt điện vào ban đêm, có thể gây ra 4 vấn đề sức khỏe - 1

3. Khô mắt và kích ứng

Tương tự như nghẹt mũi, gió dư thừa không chỉ làm khô mũi và cổ họng mà còn làm khô mắt, điều này có thể dẫn đến kích ứng.

Điều này nghiêm trọng hơn đối với những người đeo kính áp tròng vì chúng làm tăng khả năng bị khô và kích ứng.

4. Cứng cổ và đau cơ

Nếu bạn bị chứng đau cơ, chuyên gia khuyên bạn không nên để quạt hướng vào những vùng đau này suốt đêm. Bên cạnh đó, nó còn có thể khiến cứng cổ sau khi ngủ dậy.

Các biện pháp thay thế quạt điện

Nếu bạn muốn tránh các vấn đề sức khỏe đã nêu ở trên, chuyên gia đã đề xuất các mẹo khác để giữ mát vào ban đêm:

- Ngâm cổ tay dưới nước lạnh khi bạn đánh răng

- Đóng rèm cửa phòng ngủ cả ngày để hạn chế nhiệt vào phòng

- Đảm bảo uống ít nhất 2 lít nước trong ngày

- Không sử dụng đồ uống có cồn trong vòng 3h trước khi đi ngủ

- Đổi vỏ chăn sang màu sáng hơn

Nguồn: https://www.nguoiduatin.vn/chuyen-gia-canh-bao-khong-nen-dung-quat-ien-vao-ban-em-co-the-gay-ra-...

Sai lầm khi sử dụng điều hòa trong ngày nắng nóng có thể gây đột quỵ

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho biết, thực tế đã có những trường hợp tử vong do sau khi tắm nước lạnh và nằm điều hòa chế độ lạnh hoặc vừa đi nắng về lập tức vào phòng...

Theo Thùy Trang (Theo Express) (Người đưa tin)

[ad_2] Nguồn: 24h https://tinytedanang.com/chuyen-gia-canh-bao-khong-nen-dung-quat-dien-vao-ban-dem-co-the-gay-ra-4-van-de-suc-khoe/?feed_id=15664&_unique_id=653f7be6b89d8